最近几天有很多朋友想要写哇尴尬的身体小秘密读后感400字一年级，但是一些朋友还没看过这本书，不知道怎么写，今天我们就一起来看看这本书，希望可以帮助到想要写哇尴尬的身体小秘密读后感400字一年级的朋友们！ 《哇，尴尬的身体小秘密》出版于福建科学技术出版社，作者：陈俪文 精彩内容：慢慢地，这些放松的肌肉会向下压迫呼吸道，使
气管变窄；当气流通过狭窄的气管时就会发出声音，
这就是鼾声。如果压迫的情况严重，甚至完全挡住
了气流,可能会使呼吸停止,造成生命危险。
睡觉时，如果身体吸不到足够的氧气，不但睡
眠质量好不了，还会影响健康。
除了肌肉松弛压迫气管外，还有一些原因也会
造成打鼾，例如鼻子或支气管发炎、下巴太短，或
口腔构造异常，如舌头太大、扁桃体或悬雍垂肥
大，就连心脏病、肥胖都可能引起打鼾。如果你也
会打鼾,最好到医院做个检查。