本书适合中学生自主阅读，小学生可以在家长的指导下阅读。同时也适合老师和管理者按照书中提供的系统性方法论，来建立班级和学校的校园欺凌应对政策、体系和行动计划。曾经受欺凌者，也可在本书学到心理调适方法，摆脱心理阴影，平复心情，愉快生活。

内容包括两部分，前两章介绍本书的逻辑体系，将问题解决式心理咨询方法与孙子兵法中处理动态复杂关系问题的智慧相结合，构建应对校园欺凌问题的系统方法论。随后依次谈应对校园欺凌的六个步骤：

每个步骤都提供了多个案例，并分别为学生、家长、老师和学校管理者提供相应的具体应对行动指导。